![]() |
๐ฃ เคช्เคฐेเค्เคจेंเคธी เคชिเคฒो เคे เคซाเคฏเคฆे: เคฎाँ เคเคฐ เคฌเค्เคे เคे เคฒिเค เคเคฐाเคฎเคฆाเคฏเค เคจींเคฆ เคा เคธเคนाเคฐा |
เคเคฐ्เคญाเคตเคธ्เคฅा เคเค เคธुंเคฆเคฐ เคฒेเคिเคจ เคถाเคฐीเคฐिเค เคฐूเคช เคธे เคुเคจौเคคीเคชूเคฐ्เคฃ เคฏाเคค्เคฐा เคนोเคคी เคนै। เคैเคธे-เคैเคธे เคฎाँ เคा เคถเคฐीเคฐ เคฌเคฆเคฒเคคा เคนै, เคตैเคธे-เคตैเคธे เคเคฐाเคฎ เคเคฐ เคจींเคฆ เคฎें เคชเคฐेเคถाเคจी เคนोเคจा เคธाเคฎाเคจ्เคฏ เคนै। เคเคธे เคฎें เคช्เคฐेเค्เคจेंเคธी เคชिเคฒो เคเค เคธเคนाเคฏเค เคธाเคฅी เคฌเคจ เคธเคเคคा เคนै เคो เคจींเคฆ เคो เคฌेเคนเคคเคฐ, เคฆเคฐ्เคฆ เคो เคเคฎ เคเคฐ เคฆिเคจ เคो เคเคฐ्เคाเคตाเคจ เคฌเคจाเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เคเคฐเคคा เคนै।
✅ 1. เคถเคฐीเคฐ เคो เคชूเคฐा เคธเคชोเคฐ्เค เคฆेเคคा เคนै
เคช्เคฐेเค्เคจेंเคธी เคชिเคฒो เคถเคฐीเคฐ เคे เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคนिเคธ्เคธों — เคैเคธे เคชेเค, เคชीเค , เคूเคฒ्เคนे เคเคฐ เคुเคเคจों — เคो เคธเคนाเคฐा เคฆेเคคा เคนै। เคเคธเคธे เคถเคฐीเคฐ เคा เคธंเคคुเคฒเคจ เคฌเคจा เคฐเคนเคคा เคนै เคเคฐ เค เคคिเคฐिเค्เคค เคฆเคฌाเคต เคธे เคฐाเคนเคค เคฎिเคฒเคคी เคนै।
✅ 2. เคชीเค เคฆเคฐ्เคฆ เคเคฐ เคूเคฒ्เคนे เคी เคเคเคก़เคจ เคธे เคฐाเคนเคค
เคैเคธे-เคैเคธे เคชेเค เคा เคเคाเคฐ เคฌเคข़เคคा เคนै, เคเคฎเคฐ เคเคฐ เคชीเค เคชเคฐ เคฆเคฌाเคต เคฌเคข़เคคा เคนै। เคช्เคฐेเค्เคจेंเคธी เคชिเคฒो เคฐीเคข़ เคी เคนเคก्เคกी เคो เคธीเคงा เคฐเคเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เคเคฐเคคा เคนै, เคिเคธเคธे เคชीเค เคฆเคฐ्เคฆ เคเคฐ เคเคเคก़เคจ เคเคฎ เคนोเคคी เคนै।
✅ 3. เคฌेเคนเคคเคฐ เคจींเคฆ เคฎें เคธเคนाเคฏเค
Hormonal changes เคเคฐ เคถเคฐीเคฐ เคी เค เคธเคนเคเคคा เคธे เคจींเคฆ เคฎें เคเคฒเคฒ เคนोเคคा เคนै। เคช्เคฐेเค्เคจेंเคธी เคชिเคฒो เคธเคนी เคเคฐเคตเค เคฎें เคธोเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เคเคฐเคคा เคนै, เคिเคธเคธे เคจींเคฆ เคเคนเคฐी เคเคฐ เคธुเคूเคจเคญเคฐी เคนोเคคी เคนै।
✅ 4. เคฐเค्เคค เคชเคฐिเคธंเคเคฐเคฃ เคฎें เคธुเคงाเคฐ
เคฌाเคं เคเคฐเคตเค (left-side sleeping) เคो เคช्เคฐेเค्เคจेंเคธी เคฎें เคธเคฌเคธे เคธुเคฐเค्เคทिเคค เคฎाเคจा เคाเคคा เคนै। เคช्เคฐेเค्เคจेंเคธी เคชिเคฒो เคฎाँ เคो เคเคธ เคชोเคीเคถเคจ เคฎें เคธोเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เคเคฐเคคा เคนै, เคिเคธเคธे เคเคฐ्เคญाเคถเคฏ เคเคฐ เคฌเค्เคे เคो เคฌेเคนเคคเคฐ เคฌ्เคฒเคก เคธเคช्เคฒाเค เคฎिเคฒเคคी เคนै।
✅ 5. เคกिเคฒीเคตเคฐी เคे เคฌाเคฆ เคญी เคเคชเคฏोเคी
เคช्เคฐเคธเคต เคे เคฌाเคฆ เคฎाँ เคเคฌ เคธ्เคคเคจเคชाเคจ เคเคฐाเคคी เคนैं, เคคเคฌ เคญी เคฏเคน เคชिเคฒो เคเคฎเคฐ เคो เคธเคชोเคฐ्เค เคฆेเคคा เคนै เคเคฐ เคฌเค्เคे เคो เคธเคนी เคธ्เคฅिเคคि เคฎें เคชเคเคก़เคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เคเคฐเคคा เคนै।
๐ธ เคช्เคฐेเค्เคจेंเคธी เคชिเคฒो เคे เคช्เคฐเคाเคฐ
- U-เคถेเคช เคชिเคฒो: เคชूเคฐे เคถเคฐीเคฐ เคो เคธเคชोเคฐ्เค
- C-เคถेเคช เคชिเคฒो: เคฐीเคข़ เคी เคนเคก्เคกी เคเคฐ เคूเคฒ्เคนे เคे เคฒिเค
- Wedge เคชिเคฒो: เคชेเค เคे เคจीเคे เคฒเคाเคจे เคे เคฒिเค เคोเคा เคธเคชोเคฐ्เค
๐ฅ Harsh Hospital, Himatnagar เคी เคธเคฒाเคน:
เคนเคฐ เคฎाँ เคी เคฏाเคค्เคฐा เค เคฒเค เคนोเคคी เคนै। เค เคเคฐ เคเคช เคเคฐ्เคญाเคตเคธ्เคฅा เคे เคฆौเคฐाเคจ เคฒเคाเคคाเคฐ เค เคธเคนเคเคคा เคฎเคนเคธूเคธ เคเคฐ เคฐเคนी เคนैं, เคคो เคนเคฎाเคฐी เคตिเคถेเคทเค्เค เคीเคฎ เคธे เคชเคฐाเคฎเคฐ्เคถ เคฒें। เคธเคนी เคชिเคฒो เคเคฐ เคธเคนी เคฆेเคเคญाเคฒ เคธे เคเคชเคा เคฎाเคคृเคค्เคต เค เคจुเคญเคต เคเคฐ เคญी เคाเคธ เคฌเคจ เคธเคเคคा เคนै।
๐ เคธंเคชเคฐ्เค เคเคฐें:
Harsh Hospital, Himatnagar
๐ เคฎเคนिเคฒा เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เคे เคฒिเค เคธเคฎเคฐ्เคชिเคค – เค เคจुเคญเคตी เคกॉเค्เคเคฐ्เคธ เคे เคธाเคฅ
๐ Appointment: +91-9913233538
๐ Website: www.harshhospitals.com
๐ #HarshHospital #PregnancyCare #PregnancyPillow #HealthyPregnancy #MaternitySupport #เคเคฐ्เคญाเคตเคธ्เคฅा_เคी_เคธเคนाเคฏเคคा #เคธुเคूเคจ_เคी_เคจींเคฆ